Heb jij nog maar net gegeten en gromt je maag alweer? Heb jij tegen 10 uur ’s ochtends al zin in je lunch? En zit je na het avondeten meteen in de snoepkast te grabbelen? Kortom, heb jij het gevoel dat je altijd honger hebt? De hele dag door eten is ongezond, maar wat kan je dan doen tegen dat hongergevoel? Vaak is er een onderliggende reden waarom jij altijd honger hebt. Ik zet vijf redenen op een rijtje!