Water drinken is belangrijk voor je gezondheid en onmisbaar voor je lichaam. In de zomer gaat die aanbevolen 1,5 liter
Lees verder
Categorie: Gezondheid
Ik ben bang voor de tandarts
Binnenkort heb ik een afspraak bij de tandarts. Een afspraak die ik weer veel te lang heb uitgesteld. Ik neem
Lees verder
Mama met CVS en fibromyalgie: mijn ervaring
Wie mij al langer volgt weet dat ik CVS (chronisch vermoeidheidssyndroom) en fibromyalgie heb, inmiddels zo’n vijf jaar. Ik heb
Lees verder
En toen had ik een knobbel in mijn hals
Exact een week geleden ontdekte ik een knobbel in mijn hals. Of beter: ontdekte mijn vriend de knobbel. Ik had
Lees verder
Misselijk? 5 natuurlijke middelen tegen misselijkheid
Ben je misselijk? Of je nu zwanger bent, een (buik)griep hebt of gewoon teveel hebt gegeten: misselijkheid is meestal niet
Lees verder
7 goede redenen om te beginnen met boksen
Steeds meer mensen kiezen voor een gezonde levensstijl. Naast een gezonde en gevarieerde voeding is het ook belangrijk om veel
Lees verder
5 voordelen van trampolinespringen
Wie denkt dat een trampoline enkel voor kinderen is bedoeld, heeft het helemaal mis. Een trampoline is leuk voor klein
Lees verder
5 makkelijke manieren om meer te bewegen
Wil jij ook graag meer bewegen, maar heb je geen zin of tijd om iedere week uren in de sportschool
Lees verder