Gezondheid Archieven - Pagina 2 van 3

7 goede redenen om te beginnen met boksen

Steeds meer mensen kiezen voor een gezonde levensstijl. Naast een gezonde en gevarieerde voeding is het ook belangrijk om veel

Wie denkt dat een trampoline enkel voor kinderen is bedoeld, heeft het helemaal mis. Een trampoline is leuk voor klein

Wil jij ook graag meer bewegen, maar heb je geen zin of tijd om iedere week uren in de sportschool

We moeten allemaal eten en het liefst zo gezond mogelijk. Gezond eten is belangrijk voor je lichaam, maar niet altijd

Wat is hielspoor? Gelijk aan een stoplicht dat op rood springt heeft het lichaam het bijzondere vermogen om ons te

Onlangs heb ik een artikel gedeeld met interessante weetjes over magnesium. Vandaag wil ik het graag hebben over foliumzuur, oftewel vitamine

Magnesium is een mineraal dat heel belangrijk is voor onze gezondheid. Ons lichaam heeft het onder andere nodig voor de

Door het beperkte zonlicht en de koude, onaangename winterdagen krijgen veel mensen te maken met een winterdip. Mogelijke symptomen hiervan