Haarverlies bij vrouwen is een veelvoorkomend probleem en kan vrouwen van alle leeftijden treffen. Het kan een grote impact hebben op het zelfvertrouwen en de emotionele gezondheid van degenen die ermee te maken krijgen. Er zijn verschillende oorzaken van haarverlies bij vrouwen, die variëren van genetische factoren tot medische aandoeningen. In dit artikel bespreken we 6 mogelijke oorzaken van haarverlies bij vrouwen.

6 oorzaken van haarverlies bij vrouwen

1. Genetische factoren

Er zijn verschillende oorzaken mogelijk waarom je haar verliest. Alopecia androgenetica, ook bekend als vrouwelijke erfelijke kaalheid, is er één van. Dit type haarverlies wordt veroorzaakt door genetische factoren en hormonale veranderingen. Het kan resulteren in dunner wordend haar op de bovenkant van het hoofd en rond de haarlijn. Alopecia androgenetica treedt vaak op na de menopauze, maar kan ook jongere vrouwen treffen.

2. Hormonale veranderingen

Hormonale schommelingen kunnen een belangrijke rol spelen bij haarverlies. Zwangerschap, bevalling, de menopauze en anticonceptie kunnen allemaal invloed hebben op de hormoonspiegels en haarverlies veroorzaken. Een veelvoorkomend type haarverlies dat verband houdt met hormonale veranderingen is telogeen effluvium, waarbij haaruitval optreedt na een stressvolle gebeurtenis of hormonale verandering.

3. Medische aandoeningen

Verschillende medische aandoeningen kunnen bijdragen aan haarverlies bij vrouwen. Enkele veelvoorkomende aandoeningen zijn:

• Schildklieraandoeningen: Zowel hypothyreoïdie als hyperthyreoïdie kunnen haarverlies veroorzaken door verstoringen in de hormoonproductie.
• Polycysteus ovarium syndroom (PCOS): Deze hormonale aandoening kan leiden tot haarverlies, evenals andere symptomen zoals onregelmatige menstruatie en acne.
• Auto-immuunziekten: Aandoeningen zoals alopecia areata, waarbij het immuunsysteem de haarzakjes aanvalt, kunnen leiden tot pleksgewijs haarverlies.

4. Vitaminetekorten

Een gebrek aan essentiële voedingsstoffen kan de gezondheid van het haar beïnvloeden. Tekorten aan ijzer, zink, vitamine D en eiwitten kunnen allemaal bijdragen aan haarverlies. Het is belangrijk om een uitgebalanceerd dieet te volgen dat rijk is aan voedingsstoffen om de haargroei te ondersteunen.

5. Stress

Chronische stress kan een negatieve invloed hebben op de gezondheid van het haar. Langdurige stress kan leiden tot een verstoring van de haargroeicyclus, wat resulteert in haarverlies. Het beoefenen van stressbeheerstechnieken zoals meditatie, yoga en lichaamsbeweging kan helpen om stressniveaus te verlagen en de gezondheid van het haar te verbeteren.

6. Slechte haarverzorging

Overmatig stylen, frequent gebruik van hitte-styling apparaten zoals föhns en stijltangen, en agressieve haarbehandelingen kunnen het haar beschadigen en haarverlies veroorzaken. Het is belangrijk om milde haarverzorgingsproducten te gebruiken en het haar niet te vaak bloot te stellen aan hitte of chemische behandelingen.

Haarverlies bij vrouwen kan door verschillende factoren worden veroorzaakt, waaronder genetische aanleg, hormonale veranderingen, medische aandoeningen, vitaminetekorten, stress en slechte haarverzorging. Het is belangrijk om de onderliggende oorzaak van haarverlies te achterhalen en een passende behandeling te zoeken. Bij aanhoudend of ernstig haarverlies laat je dit het beste professioneel behandelen.