Fruit is gezond. Het zit boordevol vitamines die ervoor zorgen dat ons lichaam goed functioneert. Om goed te zijn, zou je 1 à 2 stukken fruit per dag moeten eten. Ik moet bekennen dat ik dit vaak zelfs niet haalde in het verleden. Ik ben absoluut geen fruiteter en je zal mij dan ook niet snel een appel of een banaan zien eten. Een tijdje geleden kwam ik enkele smoothie recepten tegen op internet, en toen dacht ik bij mezelf dat het misschien geen slecht idee zou zijn om ook eens een blender aan te schaffen. Ik eet niet graag fruit, maar misschien zou ik het wel lekker vinden om smoothies te drinken? Ik besloot ervoor te gaan en bestelde een...
Lees verder