Hoe sta je makkelijker op in de ochtend? – Het is kouder en dat zorgt ervoor dat het soms lastig is om uit bed te komen. Je ligt heerlijk onder je warme deken en het liefst zou je nog uren blijven liggen, maar toch moet je je klaarmaken voor een nieuwe dag. Moeilijk uit bed komen is voor veel mensen een probleem, zeker voor degenen die geen ochtendmensen zijn. Hoe sta je makkelijker op in de ochtend? Met de volgende tips heb je minder moeite met opstaan en is het makkelijker (én leuker) om aan je dag te beginnen.