Categorie: Gezondheid

Wie denkt dat een trampoline enkel voor kinderen is bedoeld, heeft het helemaal mis. Een trampoline is leuk voor klein

Wil jij ook graag meer bewegen, maar heb je geen zin of tijd om iedere week uren in de sportschool

Wat is hielspoor? Gelijk aan een stoplicht dat op rood springt heeft het lichaam het bijzondere vermogen om ons te

Magnesium is een mineraal dat heel belangrijk is voor onze gezondheid. Ons lichaam heeft het onder andere nodig voor de

Een goede nachtrust is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Heel wat mensen hebben moeite met inslapen of doorslapen, liggen ’s nachts

Stress: er wordt veel over gesproken, maar wat houdt het nu eigenlijk in en wanneer is stress niet meer gewoon