Voel je je uitgeblust door verveling op het werk? Ontdek wat een bore‑out precies is, welke signalen erbij horen en hoe je er stap voor stap weer uit raakt.

Van een burn-out hebben we inmiddels allemaal al gehoord, maar ken je ook het fenomeen ‘bore-out’? Hoewel de symptomen gelijkaardig zijn, ligt de oorzaak elders. In tegenstelling tot burn-outs, zijn bore-outs niet het gevolg van een overvloed aan werk en stress, maar ontstaan ze net door een weinig uitdagende of eerder ‘saaie’ werkomgeving. Margaux Schoukens, consultant bij internationaal rekruteringskantoor Robert Walters, legt uit wat de mogelijke gevaren zijn en geeft een aantal tips om zo’n bore-out aan te pakken.