to top

5 tips om lekker te slapen tijdens hittegolf

slapen tijdens hittegolf

Last van slapeloze nachten tijdens een hittegolf? Ontdek vijf tips om je slaapkamer koel te houden en toch comfortabel in slaap te vallen. Als we de weersvoorspellingen mogen geloven, dan wordt het de komende week heel warm. Er worden temperaturen verwacht tot wel 31 graden! Overdag kan je jezelf nog koel houden met een lekker ijsje en een fris voetbadje, maar 's nachts is het vaak een stuk lastiger. Niets is zo frustrerend als wakker liggen door de hitte. Daarom deel ik in dit artikel vijf tips om lekker te slapen tijdens hittegolf! 1. Slaapkamer koelen met ventilator Koel slapen in de zomer, hoe doe je dat? Sowieso is het verstandig om de ramen overdag dicht te houden, net als de Blackout verduisterende...

Lees verder